Je dobré vstupovat do nového roku s dobrým programem v mysli, těle i duchu. Již několik let se snažíme dle naší filozofie SYMBIVITA (rovnováha života) pořádat společné novoroční vycházky, které pak mají vyvrcholit novoročním koncertem nebo alespoň setkáním občanů. Nicméně dva roky a nyní již třetí rok zasáhlo protiepidemické opatření, a tak plánovanou aktivitu nelze plně uskutečnit. Současnou situací jsme tlačeni do izolace, nehýbeme se, to jsou podmínky pro zhoršování zdravotního stavu. Individuálně, za splnění nařízených opatření lze všude najít trasu pro vycházku. Je to vhodné pro všechny generace, pro celé rodiny i seniory, vycházky lze provozovat za každého počasí. Vycházkou dodáváte tělu kyslík, spalujete přebytečné kalorie, které se přes svátky v těle nahromadily, vyčistíte si hlavu, získáte jiný pohled na život.
Rád bych, aby se taková akce pravidelně konala.
Procházejme se!
MUDr. P. Šácha
